A respiração correta transforma o caos da ansidedade em equilibrio e na paz que você merece
Dê o primeiro passo em direção a uma vida mais plena e leve. Com estas técnicas poderosas de respiração, você poderá liberar o estresse, abraçar a calma e cultivar uma mente tranquila. Transforme sua ansiedade em força interior e oportunidades de crescimento pessoal.
Quantas vezes você se sentiu ansiosa, angustiada e perdida sem saber como sair de uma situação?
Imagine uma vida onde o estresse e a ansiedade não têm poder sobre você. Este método é o caminho para conquistar essa realidade. As técnicas de respiração proporcionam uma jornada transformadora em busca da sua paz.
Além disso, estratégias para enfrentar o estresse de maneira construtiva são apresentadas, tornando cada desafio uma oportunidade de crescimento pessoal.
Mas você pode estar se perguntando: "Será que realmente funciona?" Absolutamente! Cada exercício é respaldado pela ciência e testado por inúmeras mulheres que viram uma transformação real em suas vidas. Além disso, nós entendemos que a ansiedade pode ser desafiadora, então oferecemos suporte contínuo e uma abordagem acolhedora.
SOBRE AS 9 RESPIRAÇÕES
Com essas respirações, você pode transformar sua ansiedade em calma, criando um espaço seguro para cuidar de todas as áreas da sua vida.
Ferramentas poderosas para expulsar de uma vez todos os problemas causados pela ansiedade. Exercícios simples e objetivo que proporcionarão uma qualidade de vida maravilhosa.
Ideal para quem está procurando:
- Superar a sensação de ansiedade;
- Fortalecer sua autoestima;
- Aprender estratégias comprovadas para gerenciar o estresse;
- Novos hábitos para uma mudança significativa;
- Obter total equilíbrio da vida;
- Praticar autocuidado e muito mais.
EXERCÍCIOS
Aprenda de forma prática as melhores respirações
Dominar a Ansiedade
Estratégias comprovadas para gerenciar a ansiedade e revitalizar sua energia mental.
Autocuidado
Desvende a força do autocuidado e como criar uma rotina diária que te energize.
Sono Perfeito
Experimente uma melhoria notável na qualidade do sono, reduzindo a insônia causada pela ansiedade.
Qualidade de Vida
Reduza a tensão muscular e melhore sua saúde cardiovascular com a 'Respiração do Leão'.
Desafios Diários
Ganhe o poder de enfrentar desafios emocionais com confiança, graças a técnicas comprovadas de respiração.
E muito mais...
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Garanta o seu!
- Acesso vitalício
- 9 Respirações Práticas
- Bônus 1: Guia de Meditações
- Bônus 2: Roda da Vida
- Bônus 3: Planner Diário
De R$ 67,00, por apenas
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ou 2x R$ 10,38
Pagamento com Cartão de Crédito ou à vista via Pix.
BÔNUS 1
Guia de Meditações
A meditação é essencial para o bem-estar, reduzindo o estresse, melhorando a saúde mental, promovendo a atenção plena e fortalecendo a saúde física. Além disso, ela beneficia as relações interpessoais, desenvolve a resiliência emocional e pode levar à aceitação pessoal, resultando em uma melhor qualidade de vida.
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BÔNUS 2
Roda da Vida
A Roda da Vida é uma maneira simples e eficaz de avaliar diferentes aspectos da sua vida e identificar quais áreas merecem mais atenção e desenvolvimento. Imagina uma roda dividida em fatias, cada uma representando um setor crucial da sua vida, como carreira, finanças, saúde, relacionamentos e muito mais.
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BÔNUS 3
Planner Diário
Um planner diário é uma ferramenta versátil que pode ajudar a melhorar a organização, a produtividade e o gerenciamento do tempo, além de reduzir o estresse e ajudar na realização de metas pessoais e profissionais. No entanto, é importante usar o planner de forma consistente e adaptá-lo às suas necessidades individuais para obter o máximo benefício.
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PROJETO MULHERES
Preparada para essa nova jornada?
Idealizado por Deborah Gandini Carneiro, mãe e empresária. O Projeto Mulheres nasce de um desejo genuíno de tocar o coração de cada mulher, oferecendo um caminho repleto de amor próprio e equilíbrio.
Neste espaço seguro e acolhedor, dedicamo-nos a ajudar mulheres a reconhecerem sua beleza única, força interior e capacidade ilimitada de superação.
Cada passo neste projeto é um convite à transformação pessoal, onde o principal objetivo é nutrir a autoestima. Este projeto não é apenas sobre se sentir bem consigo mesma; é sobre descobrir e abraçar o próprio poder.
Queremos que cada mulher que se junte a nós sinta que pode conquistar qualquer coisa que deseje. Juntas, celebramos cada vitória, grande ou pequena, e nos apoiamos nos momentos de desafio.
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Você terá 7 dias de garantia incondicional.
Isso significa que se você adquirir o e-book e mesmo assim não se convencer que ele serve para você, eu devolvo cada centavo do seu dinheiro. Basta enviar um simples e-mail, dentro do período de 7 dias após a data da compra, para ter o reembolso total do seu investimento.
FAQ
Perguntas Frequentes
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Nós criamos este livro pensando em você, mulher que anseia por saúde mental e bem-estar em meio ao caos da vida moderna. Este não é apenas um guia comum. Ele é um abraço em forma de palavras, desenhado para ajudá-la a entender, cuidar, e transformar sua mente e alma.
Não, o livro é apenas no formato online. isso faz com que você tenha acesso ao livro no momento da compra, sem precisar esperar a entrega, além de facilitar a leitura onde e quando você quiser.
Assim que o pagamento for confirmado você receberá um login de acesso a plataforma da Hotmart e seu livro estará lá com acesso vitalício, para ler quando e onde quiser.
Se nos primeiros 7 dias após a compra você decidir que esse conteúdo não é para você, nós devolvemos o seu dinheiro! O valor será reembolsado pela plataforma da Hotmart. Esse é o tanto que eu confio no conteúdo.
Vamos disponibilizar para vocês um teste chamado “Roda da Vida”, um Planner Diário e um Guia de Meditações.
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